こんなわたしでいいんじゃない?

~50代後半からの自分探しの旅~

あがり症からの解放:スピリチュアルな成長

オンラインサロンメンバーの愛する友の

スピーチを応援しに行ってまいりました😊

 

ミモザが満開で、本当にきれいでした✨

先日の雪の日に雪の重みで折れてしまった

ということで、折れた部分をみんなに

おすそ分け。

一足先に春を満喫って感じ😀💕

 

私の入っているオンラインサロンは、

メンバーになるとスピーチが回って

くることになっているんです。

その順番はオーナーのHiーdemiさんに

宇宙からのメッセージが来て決める

というもの。

 

このことは入ってから知ったわけで💧

知っていたら入らなかったかもとも。

 

この日、友の応援?というか聞きに

行っただけだったのに、まさかの

「ミイラ取りがミイラになる」

(表現的にあってるかな💦?)

3月にスピーチをすることになって

しまったのでした・・・😢

適当にあしらおうと、日にちは追って

お知らせすると言ったら、

「宇宙から今決めるようにと強く言われた」

とかで、日にちまで確定されちゃい

ました😫

「✨✨スピーチをやったらステージが

あがりますよ✨✨」

そう言われたら、変わりたいんですから

引き受けざるを得ませんよね💦

 

なぜ、ここまで嫌がるのはなぜかというと、

『重度のあがり症』だからなんです。

 

同一人物とは思えないくらい、

小学生の頃は人前で話すことなんか

なんとも思っていませんでした。

子供だったからと言われたら

そうなのかもしれませんが、

全校生徒の前でもへっちゃらだった

んです。

 

大学生くらいになってからかな。

ファッションやしぐさや、人の目を

気にするようになったくらいから、

人からどう思われるかとか、

完璧じゃないととか、

ものすごく意識するようになって。

社会人になったころには「あがり症」に

なっていました。

人前で話すなんて、もってのほか💦って

状態です。

 

なので、最初に就職した会社で朝礼があり、

それが嫌ですぐに辞めましたし、

その後子供ができて、PTAが何よりも苦痛、

「日頃のお子さんのお家でのご様子~」

なんて内容になるだろうと日は絶対欠席!

行事のお知らせの時だけ参加してました。

お陰で在籍中にPTA役員をやらなかったため、

最後に卒対(卒業対策委員)にされちゃう

ありさま。

そして、

自営をやってできた借金を返済するべく

やっと入った会社で、突如部門移動

させられ、移動した先の部門で朝礼が

あった時はさすがに辞めるわけにもいかず、

「あがり症専門」の心療内科に行って

薬を処方してもらって、それを飲んで

挑んでいました。

しかも、その部門でセミナーを担当させ

られ、セミナーを企画&運営しないと

いけないことになり、運営というのは

『司会』です。

前代未聞の大惨事、苦痛の極致でした。

薬を飲んだから司会がうまくなるわけ

ではなくて、下向いて原稿見ながら

進行しました💧

情けない・・・・・😭

このせいで、この会社が倒産した後は

絶対に司会のない裏方稼業に徹した

わけです。

(実はスーパーの惣菜でも

朝礼をやることになっていましたが、

私はやりませんでした(苦笑))

 

どうしてあがり症になったんだろ😢

 

あがり症は自律神経の交感神経が優位に

なったために起こるとされています。

要は戦闘モードのような状態ってこと。

極度の緊張やストレスを感じ、活性化され、

心拍数が上がり、血圧が上がることで、

心臓バクバク、頭真っ白、声が震えると

なるわけです。

 

どうしてこうなったんだろ?

 

これは人それぞれみたいだけど、

要因は何だったんだろうって、

思い出したのが、

母が厳しい人だったので、

小さい時から「ちゃんとしなさい」

と言われ、

父からは「背が高いと目立つから

きちんとしていないといけない」

と言われたこと。

それ以外にも、

ロッキード事件で国会招致された関係者で

サインするところがテレビで放映され

震えている姿を観たとき、父に

「どうしてあの人震えているの?」って

聞いたら緊張しているからだって、

その時初めて緊張すると震えるんだって

知ったんですよね。

 

上記のことが「あがり症」の原因だと

断定は出来ませんが、完璧主義な人ほど

あがり症になりやすいらしいので、

少なくとも要因の一つではあるように

思うんですよね。

 

人前では、

「ちゃんとする=完璧じゃないといけない」

「目立つから=間違えちゃいけない」

という意識になって、自動的に戦闘モードになり、

心臓バクバク、頭真っ白、声が震える

「緊張してるんだ」って思えば思うほど、

「緊張する=震える」と思っているので

より一層ひどくなるのかも知れません。

 

それにしても、

どうして人前で話すことになるんだろう?

 

3月に決まったオンラインサロンでのスピーチ。

仕事だからとか、親としてPTAだからとか

ならともかく、趣味で入ったオンラインサロンで

まさかの出来事に面喰っています。

 

なんで、こんなに私には人前で話すことが

付きまとうんだろう・・・💦

 

スピリチュアル的に言えば、

その周波数を持っているからそのことを

引き寄せてくるわけですよね。

 

ということは、私が引き寄せているって

こと。

「人前で堂々と話をする=成功」

成功したいなら、人前で堂々と話せないと

いけないって心の奥底で思っているの

かもしれません。

 

だからこそ、

「このスピーチをやればステージがあがる」

を引き寄せたんだって、これを書きながら

気づいちゃいました😱

 

引き寄せたのは紛れもない『私』でした。

 

そこまで分かったなら乗り切れるだろって

思いたいですが、まだまだ不安💧

 

薬なしで人前で堂々と話す✨

ことこそが、成功だと思ってるので、

泡ふいて倒れたとしても、薬なしで

トライしてみようと思ったけど、

スピーチ時間20分、5分だってムリムリ

ってほどの私が20分も話すことが

できるわけ

不安でしかありません。

 

どうしよう・・・

 

で、降りてきたのが、

「薬を飲んだっていいじゃない🥰」

ってこと。

「~しなければいけない」

「~しなければステージが上がらない」

はただの思考。

今回は20分間で、

「思いをみんなに伝える」ことが

私の課題のようです。

確かに、自分のことを20分話すことは

今までなかったことですから。

いくら薬を飲んで震えを抑えながらでも、

あがり症としては、一つ問題はクリア

できそうです。

 

後は、スピーチ当日まで、

あがり症になった要因だと思っていること

についての感情や周波数の統合や手放しを

やることですね。

ホ・オポノポノや並木良和さん、

108さんのやり方を採用しようと思います。

 

それと、あがり症にはGABAサプリメント

イイみたいなので、取り入れてみようと

思ってます😊

 

残すところ1か月弱。

ステージアップを目指して!!!

 

 

未来の返信: 期待と不安の狭間で学んだこと

今日は少々小雨交じりの朝☔

薄っすら明るくなってきているけど、

いつものような朝焼けはおあずけ😢

 

あんなに喜んでいた次のお仕事。

順調に進んでいるかのように思えていたのに、

14日にテスト制作OKもらってから、

「しばらくお待ちください」の後

先週全く連絡なかった。。。💧

 

もう一つの前の会社の先輩からの

お誘いのほうも、その後仕事をご一緒する

事務を担当している女性の体調が優れず、

先週いっぱいお休みすることになったとかで、

こちらも進展なし💧

 

順調だったはずが、一体どういうこと❓

 

先々週の「発展」と違って先週は「停滞」

というのがピッタリな一週間だった。

 

振り返ってみると、

仕事が決まってからというもの、

スピリチュアル的に引き寄せた感が

すごくあって、それならばと

もっとスピリチュアル的に引き寄せよう

という「欲」が出てきてですね。

 

もっと、もっと、という意識から

「月収○○万円になる」とか

「優雅な暮らしになる」とか

「予祝」と言いながら、

「不足」にフォーカスしまくっていた

ように思うんです。

その上、

「天使にお願いするといい」

という動画を見つけ、

「月収○○万円になるりますように」とか

「優雅な暮らしになりますように」とか

までお願いしてみたりしてたんです💦

それって、思いっきり「不足」意識

ですよね😢


今考えると、

仕事の話が来たときはというと、

どちらの時も、

「良かった~💖」という思いでいたし、

「満足✨」のみにフォーカスしていて、

欲からではなく、純粋な「予祝」状態に

あったと思うんです。

 

というわけで、

先々週と何が違っていたか。

それは「不足」に向いていたということ。

だから「不足を感じることを引き寄せた」

実にNGな引き寄せを体験したってわけです。

勉強になりました。

 

反省です💦

 

それもあって、最近ネドじゅんさんの

動画が頻繁に上がってきていたのかも

知れませんね。

 

不足からの欲をまずは止めよう。

 

不足を感じることも、欲を持つことも、

全ては思考。

ならば、思考を止める、今にとどまる。

そして、今ここを楽しむ。ワクワクする。

そして、良かった~、満足する。

これが原点!

これにしばらく専念しよう!

 

また振り出しですわ💦

 

ここから、もう一度新たな仕事や

将来を引き寄せます。

先々週に話が来ていたお仕事も、

結果ご縁があれば引き続き

お引き受けすることになるだろうし、

ご縁がなければ、また違うご縁を

引き寄せればいいわけで。

 

トライアンドエラー

ココからが本番ですな。

これから来る未来の返信

どういうものか・・・。

楽しみ楽しみ🤗

 

 

 

 

ネドじゅんさんからの意識変容

朝日が出るのが少し早くなった気がして、

今日はちょっと早めにウォーキングスタート。

そしたら、ちょっと早すぎちゃったみたい💦

朝焼け一歩手前って感じ(笑)

 

今日も昨日に引き続き、

スピリチュアルなお話。

ここ最近YouTubeのおすすめに

「左脳さん、右脳さん。:

あなたにも体感できる意識変容の5ステップ」

の著者ネドじゅんさんの動画が

よく上がってくるんですよね。

 

「左脳さん、右脳さん。:

あなたにも体感できる意識変容の5ステップ」

とは、2年前、AmazonのUnlimitedの

30日間無料お試しに登録したときのこと。

どんなスピリチュアルな本があるのかな・・・。

と探していて、絵の可愛らしさに目が留まって、

読んでみたのが出会いでした。

 

「普通のおばさんでも覚醒することが

できるんだ・・・」

「へぇ~、なら私でもできるのかも」

と思いつつも、

彼女より前からスピリチュアルにかかわって

いたのに、まだ覚醒すらできていない自分に

「何やってんの?自分😩」

なんて自分を責めてしまったり、

ある種の敵対心を持ったんですよね💧

 

本の内容をしっかり受け取ることよりも、

違う意識が芽生えちゃった感じで、

結局書籍で紹介されていた呼吸法くらい

しか覚えていないような、

私の中ではその程度の書籍でした。

 

あれから約2年。

ここ最近になってネドじゅんさんが

YouTubeのトップページに上がって

来るようになったんです。

 

書籍は読んだことはあっても、

「ネドじゅんさん」は知らなくて、

どんな方なんだろうって観てみたら

とても優しそうな、素朴な感じの

普通に買い物に来ている、

本当にその辺に居そうな女性。

 

とてもお話しが上手で、

すっかりファンになってしまいました。

2年前に嫉妬にも似た感情はどこへ

やら(笑)

 

YouTubeに上がってきたということは、

私へのメッセージに違いない

昔からそう思っているので、

キット彼女のメッセージが

今の私に必要なことなんだと思うんです。

 

じゃぁ、一体何

 

今のマイブームは昨日投稿した「予祝」ですが、

それと同時にマイテーマは

「今ここに居続けること」なんです。

 

今ここに居るってホント難しくて。

「今ここ~、今ここ~」って

今を意識していても、気づくと

「この後、買い物行かなくちゃ」とか、

「昨日連絡するの忘れちゃったな」とか

「明日何時だっけ?間に合うかな」とか、

とにかく、過去だ、未来だ、心配だとか、

今こことは全く関係のないことばかり

考え始めちゃって、

しかも気づくまで頭の中で会話まで

しちゃってるじゃない😩

今ここに居続けられないんだけど💦

 

どうにかならないわけ?

 

ネドじゅんさんは若いころに心身症

患い、ボディワークのセラピーに

通われていたそうです。

そこで身体との対話の必要性を学び、

身体の声のほうが正しいんだってわかり、

常日頃から身体の声を聴くようにして

いたとか。

ところが、身体の声を聴いているときにも、

思考が邪魔してきて、

「うるさい!あっち行け」って

いつも言っていたら、ある日突然思考が

家出したように停止したのだそうです。

それから約7年全く思考が停止したまま

になっているとか。

 

なるほど!

思考が出てきたら

「うるさい!あっち行け!」

って言って無視だな。

あっそういえば、108さんも

「思考が出てきたら、知らん知らんって

言って無視していればいい」って

おっしゃってたわ。

 

そして、それでもうるさい時は、

エレベーターの呼吸に意識を向けて

無視するのだとか。

【※エレベーターの呼吸。

 身体の中に丸い板があり、それが呼吸と共に

 身体の中を上がったり下がったりするのを

 イメージしてそこに集中する。】

 

呼吸については、吉岡純子さんも

そのようなことをおっしゃっていたな。

 

とにかく、今ここに居続けるには

1.思考が出てきたら

  「うるさい!あっち行け!」

  &無視。

2.エレベーターの呼吸をして身体に

  意識を向ける。

 

よし、これからはこれで行こう

 

ネドじゅんさんいわく、これをやると

2か月程度で右脳の人生になるとか。

 

ワクワクだわ✨😀✨

 

では、その右脳の世界になるとどうなるのか。

自分の進むべき道が分かるようになる。

全てがベストなタイミングで進むようになる。

ワクワク楽しいことでいっぱいになる。

なりたい自分になれることができる。

 

そして、この今の私では全く想像できない

ワンネスの世界。

 

ただ右脳に切り替わるというだけではない、

それには色々なメッセージが込められている

ことをここ最近のネドじゅんさんは動画で

配信されています。

 

私がなぜ右脳にスイッチしたいのか、

なぜスピリチュアルに傾向しているのか。

目指すところはここなんじゃない?って

思った、ネドじゅんさんのメッセージを

伝えた動画を発見したのでシェアしますね。


www.youtube.com

 

そして、

ネドじゅんさんはこの7年間で

「ただの覚醒したどこにでもいるおかん」

というのではなくなっている感じです。

かなり奥深く進化されていたんだと分かる

動画もついでにシェアします👇

youtu.be

 

私が右脳にスイッチする日は

明日かもしれない😊

 

 

 

 

最強の引き寄せ:書き出すことと予祝の力

今日も素敵な朝日からスタート💕

いつもの時間にウォーキングスタート。

日に日に、日の出が早くなってきている🌞

着々と2024年が進んでいっているん

ですね~。

 

さてさて、今日は久しぶりにスピリチュアな

お話し。

ここ最近のマイキーワード

「予祝」

昨日もそれについて少し触れたけど、

この予祝って本当にものすごい引き寄せ効果が

あるんですよね。

 

昨年末にスーパーのお仕事を辞めると決めた後

Hi-demiさんにそのことをお話ししに

ユアンハウスに伺った時のこと。

 

「2月4日までに2024年に叶えたい

願いをノートに100個書くといいですよ。

2024年の後半に見たときに、

かなりの確率で叶っていますから」

と言われたんです。

 

叶うなら、書くでしょ😊

 

半信半疑ではあるけど、

2024年は今までとは違って、

イイ年にしたい!

イイ方向に変りたい!

という一心で、小さいことから

大きなこと、無理じゃない?って

思えることまで、とにかくどんどん

書いてみたんです。

 

先日、今回のお仕事のご縁を結んでいただいた

お礼も兼ねて、12月以来久しぶりに

Hi-demiさんに会いにユアンハウスへ伺ったんです。

 

100個の願いを書いた話をしたところ、

書きだすだけでも効果あるけど、

「それをじっくり味わって、叶ったことにして

感謝を書いていってください」

そうすると、より一層叶いますって

言われたんです。

 

例えば

「ハワイに行って、ビーチでくつろぐ」

というのが夢なら、

実際にハワイに行ってビーチを歩いて

そこに座ってくつろいで海を眺めている

のを想像して堪能するのだそう。

そして最後に

「ありがとうございました💖」

で締めくくるわけです。

 

本当は書くときに味わいながら叶った

ことにして書いていくのがいいみたい

だけど、私の場合は書いちゃった後だったので、

後付けの場合はそうすれば大丈夫✨

 

叶ってよかった~💕💕って実感しながら

「ありがとうございました」って

一つ一つに追記するってね。

 

なるほどなるほど🤔

聞いたからにはやるでしょ!

ってなわけで、早速帰って、

100個書いたノートを

読み返してみることにしたわけです。

 

そうしたら~✨😀✨

 

Hi-demiさんいわく、

「これやると本当に叶うんですよ」

かなりの力説だったので、

書き出すをやってみたんですが、

帰って、ノートを読み返してビックリです。

 

既にいくつかは叶っているんです💖

予祝するまでもなくです。

「すぐに仕事が見つかります」とか

「動画制作ができるようになる」とか

「自分にピッタリの仕事に出会う」とか

「心が落ち着く」とか

「波動が分かるようになる」とか

まだまだ、些細なことかもしれないけど、

既にかなっていることには驚きです😮

 

書き出すだけで、これだけのチカラを

発揮しているんだから、

それに「予祝のチカラ」も加えたら・・・

 

鬼に金棒だわ😊

 

Hi-demiさんが言っていました。

「最初のうちは味わう時に

「とは言ってもね💧」

って思考がわくかも知れないけど、

やるとかなうことが必ず身をもって

分かってくることになるので、

そうすれば、疑う気持ちが無くなるので

もっと叶うようになるんです」って。

 

それってまさしく引き寄せですよね。

 

疑わずにその状態に先になってしまう。

ありがとう💖ありがとう💖チョー嬉しい✨✨

ってなる。

そして、それが当たり前って状態を

キープする。

その波動になることでそれを引き寄せる。

 

この予祝、

ここ最近自分の中でマイブームで

一日をスタートするときも、

予定の前にも、それがどうなって

欲しいのかにフォーカスして、

なりたい気分に先になっちゃうを

しているんです。

 

先日のお仕事の依頼をいただいた時もそう。

そうすると、不思議といい方向に

向かうんですね。

希望通りもしくはそれ以上の展開に。

 

とにかく、

これを読んでくださっている方、

私と同じ50代後半の方で、

まだトライしたことがないよっていう方は、

ぜひぜひ、「予祝」トライしてみてください。

 

でも、やり方よく分からないよ~💦

ってかたにおすすめの書籍を

思い出しました😊

その書籍は

キャメレオン竹田さんの「神様と前祝い」

かなり前に読んでいて、

その時には分かっていたつもりが、

心から分かっていなかったんですね💧

すっかり忘れてました😅

 

楽しく、ワクワクしながら、望みを叶えて

いく方法をキャメレオン竹田さん独特な

切り口で伝えてくれています。

 

どんな書籍かを紹介してくれている

動画発見!


www.youtube.com

ハッピー研究所さんの動画をチェックして、

これだって思ったら、ぜひ書籍も読んでみて

くださいね。

 

予祝サイコー🎉🎉🎉

58歳まだまだ夢叶えますよ~🤗

 

 

 

 

テストデータ制作奮闘記:挑戦と合格への道

今日も最高な一日になりました。

ありがとうございました💖

私の入っているオンラインサロンでは

「朝活」というのをやっていて、

毎朝、今日のキーワードが送られてきて

それに対しての自分なりの思いを

コメントに残すというもの。

そして、今日のキーワードが

「人生は楽しむもの」

終わりをハッピーエンドに設定して

人生を楽しもうということ。

まさに「予祝💕」

最近身をもって学んだやつです。

 

今日は昨日の依頼のあった

テストデータ制作を提出する日。

合格をもらえるように、

いつも以上に、盛大に

今日も最高な一日になりました🎉

そして、合格がもらえました🎊

ありがとうございました💖

からスタートです。

 

 

突然の課題。

「テストデータ制作」

昨日それを課されて、正直戸惑ったけど、

それは当然だな・・・って。

一緒に仕事したこともないわけだし、

どの程度できるのかも分からないからね。

 

当初お願いしたいって言っていた

データ修正についても、元々そのデータを

作った人がいて、その人にそのこと言えば、

「仕事盗られちゃうかも💦」って、

「やります!!!」ってことになるの

当然だよねって。

 

真摯に受け止めて、実行するまでだ。

 

先ずは、商品について理解するところから。

商品は自然派の歯磨き粉。

この手の商品は以前いた会社の関連で

目にたり、耳にしたり、手にしたりしたり

したことあるもの。

言うなれば、得意分野✨

製造秘話、商品特性、使い方、お客様の声。

動画、文章、チェックしまくりました。

動画から文字起こしして、要所を抜き出す。

買い手の心理になって考える。

 

構成完成🎵

 

次はCanva。

もらったオリジナルデータに手を加えて~。

Canvaのプロ登録じゃないから、

使える素材が限定されてる~💦

外部の無料商用イラストから

イラスト入れ込み、文字の大きさ&色修正

どうにか完成🎵

 

我ながらイイ出来✨✨

 

さてと、出来たものを送るとするか。

え?どうやって送ればいいわけ?

チームで送られてきた元々のデータ

じゃっ、チームで送ればいいのか?

チーム登録は別途必要みたい💦

 

え?どうするの?

わからなーい💦💦

 

結局、出来たものをダウンロードして

ラインで送ることに。

と、手探りながら、とにかく課題を

提出したのでした。

 

で、結果は・・・

「素晴らしいです💖💕💕」

でした😊🎉

 

ヤッタ~🤗

無事にテスト合格🎊

お疲れさまでした自分(笑)

 

オリジナルデータの送り方を教わり、

データを納品して無事に終了しました。

今後の契約についてまた連絡くれる

ことになりました。

 

それにしても奥が深いCanva

もっと熟知しなければ~。

58歳飽くなき挑戦は続く😊

 

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納品後に見つけたCanvaのチュートリアル

教えてくれている動画発見

勉強になりました。シェアしますね👇

youtu.be

 

 

 

 

昔の仲間との再会:ランチと初仕事への挑戦

今日の最高の朝焼け~🌞

今日も絶対に最高な一日しようね🎵

 

さてさて、

本日は以前勤めていた会社の同僚、

と言っても70代後半現役バリバリの

大先輩とのランチ会。

そして、

今日は記念すべき初仕事の日。

先日の顔合わせの際にお聞きした

仕事内容は予習済みなので、

どのようなデータがくるかって

感じかな。

 

今日お会いする大先輩は

2つ前のスピリチュアルな会社で

ご一緒した女性。

その方は電話営業をされていたんですが、

ものすごく成績優秀だったんです。

不思議とその方が「これ!」と

思うものはとにかくよく動く(売れる)。

なので、その感性が大好きで、

よくご一緒させていただいていました。

 

会社が倒産した後は、

その会社でセミナーをやっていた

講師の方が独立された先で、

今までのお客様の対応をお願いしたいと

引き抜かれ、そこでご活躍されてたん

ですが、2月に入り急遽、

今までのシステムを全て一変する

ことになり、居る場所が無くなって、

4月をもって退社することになって

しまったそうなんです。

 

で、その前にランチをとお誘いを受け、

今回のランチ会となったのでした~。

お会いしていない間の話やら、

募る話をたくさんして、、、

たった1時間でしたがとても有意義な

時を過ごし、さてお開きというときに、

 

私の代わりにココの仕事やらない?

 

思いもよらない展開😀

 

いや~、やらせてもらえるなら💕

 

フリーランスみたいなものだから、

毎日ギューギューじゃなければ、

全く問題ありません✨ってお伝えし、

交渉してみるってことになりました😊

 

また一つお仕事をもらえることに

なるかもしれません。

 

やった~💖

 

「また一つお仕事いただけることに

なりました。

ありがとうございました🙏」

予祝は大切😊

 

 

今までデザインを請け負ったり、

データでやり取りをする仕事をした

ことがないので、かなりの緊張(笑)

 

だって、2月5日までIT関係の知識

ほぼゼロ状態だったわけで💧

Canvaのデザインということだったから、

大体のことは予習してたので、

大丈夫だろうと思ってはいたものの、

不安😥

 

先方は当初15時まで打合せだから

それ以降に連絡しますということ

だったんだけど、結局連絡が来たのは

16時過ぎでした。

 

ある意味不安的中💧

結局当初のお話の簡単なデザイン変更の

お仕事ではなく、お試しでデザインを

一から制作することをお願いされたの

でした💦💦

「この会社のこの商品の、

売り込み用Instagramのデータを

一から作ってください。

前のものを活用していいので」

というもの。。。

 

え?まぢか・・・😅

 

商品の詳細も一から調べないと

全く分からない💧

オリジナルのCanvaのデザインを

送ってくれたけど、練習で作った

Instagram用のショート動画

じゃなくて、静止画を連続にして

そこに音を乗せたという初めて

見るパラパラ形式のもの💧

しかも、Canva本体の共有とかの

機能でのやり取り💧

 

何から何まで

初めてすぎだよ~~~😫

 

いつまでというお尻は決められて

いないので、まだ良かった😅

とにかく、落ち着いて、落ち着いて。

 先ずは商品を理解する

  👇

 構成を考える

  👇

 Canvaに落とし込む

  👇

 Canvaの機能を理解する

この順番で行こう👍

 

でも、時間も時間だからまた明日👋

ホント、

日々勉強だわ(笑)

 

 

 

 

学びの日: Canva&Instagram

いつものようにウォーキングから

スタートです✨

今日も素敵な朝日をありがとう🙏

絶対に飽きないこの景色😍

 

今日は一日学びの日。

週明けから始まる新しい仕事に向けて、

必要になりそうなソフトやSNSについて

勉強しなくっちゃ😊

 

先ずは、

「CanvaでデザインをしてInstagram

アップしてほしい。」

ということ。

 

てなわけで、今日の課題は

「Canva&Instagram習得!」

 

 

そもそも、私自身Instagramのアカウントは

持っているものの、

投稿するとき、リール?ストーリー?

フィード投稿?この違いってなんなん?

「よくからないから、フィード投稿で・・・」

と、いつも無難なフィード投稿しかした

ことがなくて💦

 

これを機に理解しようと、自分なりに

落とし込みましたよ。

★リールは最大90秒のショート動画。

★ストーリーは24時間で消えちゃう動画。

★フィード投稿は動画も投稿できるけど、

 静止画で複数ページアップするのに適して

 いるもの。

 

なるほどね。理解理解😊

 

ならば、CanvaではInsta用にショート動画の

作り方をマスターすればまずはOKなわけだ。

 

オーケーやってみよ~👊

 

わかりやすい動画発見!

mikimiki WEBスクールの

『Canvaで作るInstagramリールの作り方』💕

 

真似して、私も作ってみました~✨

(※👇本当は動画ですが、このブログに

MP4が対応していないため、

一枚一枚の静止画になってしまいました💦

雰囲気を読み取ってください😅

実際の動画にはトランジションも入ってまーす)

👉

       ↙

👉

 

お~、我ながら初めてにしては

上出来なんじゃない

素晴らしい✨✨

👆自分褒めちぎる(笑)

 

もし、やったことないよ~💧

難しそう・・・💦

なんて思った50代後半の方。

このブログを読んでくれているなら

絶対にできる

 

是非トライしてみてくださいね😊

 

50代後半女子の

 飽くなき挑戦は続く・・・🤗

 

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文中でお世話になったmikimiki WEBスクールの

動画はこちらこちら👇

mikimikiさんの動画はすべて分かりやすくて

勉強になりますよ💕

チョーおススメです。

youtu.be